子育て交流ひろば「ちっく♪たっく」

こんにちは！

7/8（月）　子育てママさん達にリラックス　リフレッシュして頂く為の企画
「ママリフレッシュ講座」を開催しました。

講師も3人の子育て中の辻小百合さん（アロマセラピスト）です

いつまでも健康で美しく過ごしたいですよねー
そこで・・・「小顔セルフケア」を教えて頂きました。


肩　首を回したりリンパを流すことで　肩こり首こりも楽になり
小顔になれるって・・・いいですよね！

忙しいママさん達ですが隙間時間に実践してリラックス　リフレッシュして
くださいね！

ママさん達が受講している間お子さん達はスタッフ　ボランティアと遊んだり
抱っこでおりこうさんでしたよ

ご参加のママさん　講師の辻さん　地域おこし協力隊の村上さん
ありがとうございました。